close

1. 準備 10 朵菊花、20 粒枸杞子，500 毫升的水。

2. 水煮沸後，將枸杞、菊花放入，

    浸泡約 5 分鐘，見茶湯呈金黃色，即可飲用。

3. 可以熱水回沖兩、三次，足夠一天飲用的量，

    微涼後，注入壺中，就是很好的隨身飲品。

arrow
arrow
    文章標籤
    枸杞菊花茶 健康 茶飲 健康茶飲
    全站熱搜

    洪家心肝寶貝 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄